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Détente
L’eucalyptus, chez soi comme au spa
Au spa, comme à la maison, les bienfaits de l’eucalyptus sont nombreux !
Détente
12 livres bien-être avec Archambault
Une sélection toute douce de livres bien-être et santé, à emporter avec vous cet été. Recettes, fiction ou éducation, il y en a pour tout le monde !
Détente
Soin exclusif: Entre Deux Eaux
Le soin “Entre Deux Eaux” exclusif au Bota Bota est l’unique experience qui vous plongera dans un lâcher prise total.
Détente
Retraites détentes
Prendre soin de soi n’est pas toujours évident. Entre une routine effrénée et un manque de connaissance et d’écoute de notre corps, …
Détente
5 applications pour un quotidien un peu plus zen
La technologie peut être une source de stress lorsqu’elle rime avec des courriels qui s’accumulent, un réveille-matin qui sonne trop tôt ou …
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Les bienfaits des saunas : parlons chaleur et coeur
La température a toujours été un sujet chaud au Québec. En été on la célèbre avec des terrasses et des festivals. En hiver, on essaie …
