LE HUBLOT
Des ateliers conçus pour vous faire sentir au mieux de votre forme alliés au cycle thermal.
Avec l’hiver vient souvent la dépression saisonnière causée par le faible taux d’ensoleillement quotidien. Nous vous donnons quelques trucs pour passer un hiver illuminé et vitaminé!
Se sentir bien, tous les jours, est-ce possible ? Avec ces quelques trucs faciles, le bien-être quotidien est à la portée de tous.
Parce que le bien-être, c’est aussi de se faire plaisir, voici une recette simple et succulente de chocolat chaud qui saura réchauffer les journées les plus froides de l’hiver.
Les bienfaits du circuit d’eaux pour le corps et l’esprit sont nombreux. Rencontre avec Geneviève Émond, capitaine du Bota Bota, pour approfondir le sujet!
Le Hublot prend le pouls de son habitat naturel, soit le fleuve Saint-Laurent. Rencontre avec le pilote maritime Simon Lebrun, dont la vie est bien différente de celle de Popeye de la marin.
La saison froide est à nos portes, et pour plusieurs cela signifie le retour au cocooning et, bien souvent, à l’inaction. Pourquoi ne pas « apprendre » à aimer bouger l’hiver à l’extérieur et en pleine ville?
