Aufguss Sessions

Nouveauté : YOGA BRUNCH
Première édition le 15 mars

Votre dimanche parfait vous attend.
Une heure de yoga flow tout en douceur, un brunch local gourmand signé @restaurantlatraversee et deux heures d’accès au circuit d’eaux pour un bien-être total.

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New: YOGA BRUNCH
First edition on March 15

Your perfect Sunday awaits.
An hour of gentle yoga, a gourmet local brunch at @restaurantlatraversee, and two hours of access to the water circuit for total well-being.

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Comment se déroule une séance Aufguss ?

🔥 CHAUD
La séance débute dans le sauna, où l’infusion aromatique éveille vos sens. Doucement, la chaleur monte en intensité grâce aux mouvements de serviette du/de la guide, au rythme de la musique.

🧊 FROID
Votre guide vous accompagne ensuite pour une courte immersion en eau froide. Votre rythme cardiaque s’accélère, les pores de votre peau se resserrent et l’adrénaline augmente.

🧘 DÉTENTE
Après l’intensité du chaud et du froid, une profonde sensation de détente s’installe, le corps récupère doucement et l’esprit s’apaise. Allongez-vous, fermez les yeux et profitez de ce voyage sensoriel.
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What happens during an Aufguss session?

🔥 HOT
The session begins in the sauna, where the aromatic infusion awakens your senses. Slowly, the heat intensifies as the guide waves the towel to the rhythm of the music.

🧊 COLD
Your guide will then accompany you for a brief cold plunge. Your heart rate will increase, your skin pores will tighten, and your adrenaline will rise.

🧘 RELAXATION
After the intense contrast between heat and cold, a deep sense of relaxation sets in, the body slowly recovers, and the mind finds peace. Lie down, close your eyes, and enjoy this sensory journey.

On vous souhaite une journée remplie d’amour, que vous la passiez seul·e ou accompagné·e. 🩵
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We wish you a day filled with love, whether you spend it on your own or with someone special. 🩵

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