3 déc. – Pratique de l’automassage et accès au circuit d’eaux
Programmez-vous un moment de déconnexion au Bota Bota spa-sur-l’eau et sentez-vous au mieux de votre forme. Participez à un atelier bien-être puis continuez votre soirée dans le circuit d’eaux pour une expérience complète qui transformera positivement le reste de votre semaine.
Mardi 3 décembre
17h | Pratique de l’automassage (1h) | Inclus, un accès de 2h au circuit d’eaux
Jeimy vous invite à découvrir la pratique de l’automassage. Avec la balle de massage, découvrez comment diminuer les raideurs aiguës ou chroniques, diminuer le stress et accroître votre perception de votre corps dans l’espace. Faites-vous le cadeau de l’automassage au quotidien et comprenez mieux vos besoins et les tensions récurrentes formées dans les tissus musculaires. Après cette séance, lâcher-prise et accordez-vous un moment dans les installations du circuit d’eaux.
TARIF | 95$ (hors taxes) par accès, incluant une (1) heure d’atelier de 17h à 18h et suivi de deux (2) heures d’accès libre au circuit d’eaux.
PROGRAMME
16h30 : heure d’arrivée conseillée pour l’enregistrement et le passage aux vestiaires
17h-18h : une heure d’atelier dans salle des hamacs suspendus dans les jardins
18h-20h : deux heures d’accès libre au circuit d’eaux
QUOI APPORTER
Tenue de yoga ou vêtements confortables, maillot de bain, sandales, bouteille d’eaux non brisable.
INCLUS
Tapis de yoga, peignoir, serviette, casier et clé.
