Événements
Ateliers pour 2024-2025
Atteignez vos objectifs de mise en forme grâce à des ateliers conçus pour vous faire sentir au mieux de votre forme alliés aux bienfaits du cycle thermal. Découvrez ou redécouvrez le Bota Bota, spa-sur-l’eau en participant à une activité en plein de coeur du Vieux-Port de Montréal.
CALENDRIER
Tous les mardis pendant un mois, une activité de 17h à 18h suivi du circuit d’eaux, un rituel pour bien débuter votre semaine :
- Mardi 19 novembre, Respiration et étirements
- Mardi 26 novembre, Force et flexibilité | Nouveau
- Mardi 3 décembre – Pratique de l’automassage | Nouveau
- Mardi 10 décemvre – Yin Aérien
Autres dates (atelier suivi du circuit d’eaux) :
- Dimanche 15 décembre, 10h-11h, Respiration et étirements
- Lundi 13 janvier, 17h-18h, Yin Aérien
- Dimanche 9 février, Force et flexibilité | Nouveau
- Dimanche 9 mars, Force et flexibilité | Nouveau
- Dimanche 13 avril, 10h-11h, Yin Aérien
- Jeudi 5 juin, 17h-18h, Yin Aérien
TARIF | 95$ (hors taxes) incluant l’atelier et un accès libre au circuit d’eaux.
POUR LES 12-17 ANS
De 9h à 13h, les jeunes âgés de 12 à 17 ans, accompagnés d’un adulte, seront les bienvenus pour une matinée ludique toute en détente.
Au programme, la découverte du circuit d’eaux et des 3 étapes, chaud-froid-détente et, selon les dates :
- 3 mars, 4 mars et 16 mai
Un atelier d’éveil à la respiration consciente, un outil essentiel pour la gestion du corps et de l’esprit accompagné d’étirement agréable. - 5, 6 et 7 mars
Un cours d’initiation à la massothérapie, un premier pas vers une connexion au corps par la technique du massage.
Date sans atelier :
- Vendredi 11 octobre
- Vendredi 8 novembre
- Vendredi 22 novembre
- Lundi 6 janvier
- Vendredi 25 avril
- Vendredi 6 juin
- Mercredi 2 juillet
- Mardi 15 juillet
- Mardi 22 juillet
> Tarif régulier pour les adultes
> Tarif réduit pour les adolescents :
- Rabais de 10$ sur le prix régulier en vigeur du circuit d’eaux le jour de la visite
- Rabais de 20$ sur les massages et les traitements
- Rabais de 10$ sur le circuit d’eaux si jumelé à un massage
Activités pour les 18 ans et plus, sur réservation uniquement. Non échangeable et non remboursable. Apporter des vêtements confortables, maillot de bains, sandales ainsi qu’une bouteille d’eau. Équipement pour l’atelier (tapis de yoga, etc.), serviette, casier et peignoir inclus.
