Escale des pirates au Bota Bota

ÉVÉNEMENT

-21 août 2017-

Matinées pédago pour les 8 ans et plus Bota Bota propose une nouveauté détente pour petits et grands. Lors de certaines journées pédagogiques sélectionnées tout au long de l’année scolaire, parents et moussaillons, dès 8 ans** pourront désormais relaxer ensemble de 9h à midi. Circuit d’eaux, massage et Yoga !

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Offrir du bien-être pour Noël 2017

CADEAU

-27 novembre 2017-

Ah le temps des fêtes! Le moment de l’année où le temps semble s’échapper aussi rapidement que la lumière du jour. Ce n’est pas toujours tâche facile que d’acheter des cadeaux pour tous les membres de sa famille, surtout lorsqu’on a mille et une choses à faire avant Noël. Nous avons donc pensé à

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5 lectures sous le thème de l’eau pour accompagner votre journée au spa

LECTURE

-07 novembre 2017-

Une journée au Bota Bota c’est une journée pour soi. On en profite pour recharger nos batteries, pour mettre le stress de côté et pour se laisser bercer par les vagues du Saint-Laurent. Il n’y a rien comme un massage suivi d’un circuit d’eaux pour oublier les soucis du quotidien. Vous

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Mot du capitaine – Quoi de neuf?

MOT DU CAPITAINE

-14 novembre 2017-

À la veille du mois de décembre, c’est un peu l’heure d’entamer la rétrospective de l’année 2017 et de se demander ce qu’il nous reste à accomplir avant la fin de celle-ci! On a des suggestions pour vous ici : lecture, prendre soin de soi, se préparer aux fêtes ou

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Prenez tout votre temps

PROMOTION

-14 novembre 2017-

Il est encore un peu trop tôt pour parler de Noël et du stress entourant l’achat du cadeaux idéal, notre meilleur conseil pour une arrivée au réveillon un brin moins stressé c’est de prendre du temps pour vous! Nous vous offrons donc, jusqu’au 14 décembre, les soins de 90 minutes au

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Commencez 2018 du bon pied

SPORT

-20 décembre 2017-

La nouvelle année rime avec nouveaux objectifs d’entrainement qui eux signifient d’aller au gym plus souvent et de mettre en place un horaire de course. Si vous avez inclus ces deux activités dans vos résolutions du Nouvel An pour une autre année consécutive, il est peut-être temps de changer votre routine. De nombreuses

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Au-delà du Hublot, l’histoire

-20 décembre 2017-

À l’origine, l’idée derrière Au-delà du Hublot était d’entreprendre un projet pour le temps des fêtes qui aurait une tournure différente de ce qui avait été réalisé auparavant. Cette même idée s’est alors développée en projet caritatif qui a su instantanément gagner le coeur de l’équipe de direction. Étant conscients que Bota Bota n’est pas

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DÉRIVE NOCTURNE AU BOTA BOTA

ÉVÉNEMENT

-12 mai 2017-

Bota Bota vous propose un concept de soirée unique en plein coeur du Vieux Port de Montréal. Tous les premiers vendredis du mois, profitez en exclusivité des Jardins Bota Bota et ce, après la fermeture du spa. Vivez l’expérience unique d’un spa la nuit, dans une ambiance délicieusement lounge avec DJ

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15 FAITS QUI FONT DU BOTA BOTA UN LIEU UNIQUE

BIEN-êTRE

-14 novembre 2016-

Lieu unique (c’est quand même un spa sur un bateau) qui offre, selon moi, la plus belle vue sur Montréal et sur le fleuve. Aussitôt dépassé le pont des écluses, la ville s’éloigne peu à peu et l’air du fleuve s’empare de vous. Je ne sais pas pourquoi, mais lorsque je traverse ce pont, les effets relaxants du spa se font tout de suite ressentir. Le voyage est déjà commencé.

10 RESTOS COUPS DE CœUR D’UNE NUTRITIONNISTE

GASTRONOMIE

-28 octobre 2016-

Tous les adeptes de bonne bouffe s’entendront pour le dire : Montréal offre une épatante sélection de restaurants de tous types. La nutritionniste Ève Crépeau, fervente passionnée de son métier, nous emmène faire un petit tour de quelques coins de la ville, en nous conseillant des adresses où on peut goûter aux diverses tendances du moment dans l’univers coloré de la nutrition.

Voici donc ses recommandations de restos pour égayer vos heures de lunchs et vos fins de journées. Bon appétit!

TROIS PLANTES UTILES ET FACILES D’ENTRETIEN POUR UN ENVIRONNEMENT ZEN

BIEN-êTRE

-28 octobre 2016-

En plus d’enjoliver votre espace, les plantes assainissent l’air ambiant et détiennent certaines propriétés thérapeutiques. Toutes ne sont pas égales et certaines s’adaptent mieux à un environnement intérieur que d’autres. Voici trois plantes utiles et faciles d’entretien pour un environnement zen.

Courir au rythme de Montréal

COURIR AU RYTHME DE MONTRéAL

BIEN-êTRE

-28 octobre 2016-

Liste de lecture pour votre jogging matinal Qu’écoutez-vous lorsque vous êtes en train de faire le tour du parc en haletant avec vos espadrilles aux pieds? Que diriez-vous d’un peu de nouveau? Comme vous le savez sans doute, la métropole fait figure de havre culturel foisonnant, surtout lorsqu’il s’agit de

MOT DU CAPITAINE – RENTRéE

MOT DU CAPITAINE

-02 septembre 2016-

Après un été magnifique, tous gardent espoir de le voir se prolonger encore un peu et chaque belle journée est un cadeau que nous accueillons , sourire aux lèvres, lunettes de soleil au visage ! Mais si Dame Nature peut encore nous réserver de belles surprises, certains signe de la rentrée ne mentent pas : les journées raccourcissent alors que la congestion augmente pendant le retour à la maison !

RITUEL DE PEAU AUTOMNAL

BIEN-êTRE

-02 septembre 2016-

Alors que votre bronzage estival commence à s’estomper, vous avez l’impression que votre peau est atteinte de tous les désordres : petites ridules, taches solaires, sécheresse… Pas de panique! Au début de l’automne, votre peau est fragilisée par les derniers mois d’exposition au soleil. Il est donc important d’adapter votre rituel afin de protéger et de rééquilibrer votre épiderme. Voici nos conseils pour prendre soin de votre peau pendant cette saison transitoire!

LES TEMPS LIBRES SONT-ILS SI RARES?

BIEN-êTRE

-02 septembre 2016-

« Je travaille 180 heures par semaines ». C’est ce qu’un jeune homme a confié à Laura Vanderkam, auteure et chroniqueuse américaine. Un vaillant professionnel, à première vue. Cependant, puisqu’une semaine ne contient que 168 heures, on aurait plutôt affaire à un menteur, ou plutôt à un exagérateur. Et il n’est pas seul. Selon une étude menée par le sociologue américain John Robinson, cette tendance à amplifier son horaire de travail serait typique de notre époque.

REMIXER LE SANDWICH

GASTRONOMIE

-02 septembre 2016-

Avec la rentrée, c’est le retour des résolutions et des volontés d’adopter de plus saines habitudes. De ce fait, le rituel de l’ouverture de la boîte à lunch refait son entrée dans la vie des professionnels de tous horizons. Pour vous assurer que cette tradition journalière demeure un moment agréable, voici quelques manières de revisiter le roi incontesté des lunchs : le sandwich.

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