Brunch de Pâques au Bota Bota

ÉVéNEMENT

Profitez du long congé pascal pour venir nous visiter ! Le 16 et 17 avril prochain, découvrez notre nouveau forfait Bains et Brunch et courez la chance de gagner l’un de nos nombreux prix en participant à notre chasse au trésor de Pâques.

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Mot du capitaine – Relâche et Nuit blanche 2017

-21 février 2017-

L’hiver est encore bien accroché, mais à l’approche du mois de mars, nous vous avons préparé de belles activités pour vous réchauffer. La relâche scolaire est déjà à nos portes ! Pour l’occasion, nous accueillerons à bord, pendant une courte semaine, de jeunes moussaillons pour qui le bien-être est important ! C’est

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5 activités familiales à ne pas manquer durant la Semaine de Relâche

-21 février 2017-

S’allouer des moments pour passer du bon temps en famille n’est pas toujours tâche facile. Trouver une journée où les enfants et les parents sont tous disponibles semble presque impossible. Ainsi, la semaine de relâche est souvent un moment idéal pour organiser une sortie familiale qui plaira à tous. Grâce

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Les avantages de favoriser le bien-être de l’enfant dès son jeune âge

BIEN-êTRE

-21 février 2017-

L’enfance est sans aucun doute une période de développement critique, tant sur le plan mental que physique. C’est durant ces années que l’identité d’une personne se forge pour finalement laisser place à son individualité. Les choix qui sont faits et les habitudes qui sont prises durant cette étape influencent grandement

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Un chez soi plus Zen

DESIGN

-21 février 2017-

Se sentir bien à la maison est une tâche plus facile à dire qu’à faire. Souvent, on oublie qu’il est possible d’améliorer sa qualité de vie grâce à quelques petits ajustements chez soi. Un environnement qui fait du bien est avantageux autant pour un travailleur à domicile que pour un travailleur qui se

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FAIRE FACE AU MANQUE DE LUMIèRE

BIEN-êTRE

-12 décembre 2012-

Avec l’hiver vient souvent la dépression saisonnière causée par le faible taux d’ensoleillement quotidien. Nous vous donnons quelques trucs pour passer un hiver illuminé et vitaminé!

LA DéTOX AU QUOTIDIEN

BIEN-êTRE

-12 décembre 2012-

Plusieurs mythes existent dans le monde de la nutrition, notamment au niveau des cures de détox. La nutritionniste Stéphanie Côté nous explique comment nous purifier au quotidien.

10 TRUCS POUR LE BIEN-êTRE AU QUOTIDIEN

BIEN-êTRE

-12 décembre 2012-

Se sentir bien, tous les jours, est-ce possible ? Avec ces quelques trucs faciles, le bien-être quotidien est à la portée de tous.

LA RECETTE RéCONFORT D’ÉRIC GONZALEZ

BIEN-êTRE

-12 décembre 2012-

Parce que le bien-être, c’est aussi de se faire plaisir, voici une recette simple et succulente de chocolat chaud qui saura réchauffer les journées les plus froides de l’hiver.

TOUR GUIDé DU CIRCUIT D’EAUX AVEC GENEVIèVE ÉMOND

BIEN-êTRE

-12 décembre 2012-

Les bienfaits du circuit d’eaux pour le corps et l’esprit sont nombreux. Rencontre avec Geneviève Émond, capitaine du Bota Bota, pour approfondir le sujet!

CHRONIQUE DU FLEUVE

BIEN-êTRE

-12 décembre 2012-

Le Hublot prend le pouls de son habitat naturel, soit le fleuve Saint-Laurent. Rencontre avec le pilote maritime Simon Lebrun, dont la vie est bien différente de celle de Popeye de la marin.

BOUGER L’HIVER… ET AIMER çA!

BIEN-êTRE

-12 décembre 2012-

La saison froide est à nos portes, et pour plusieurs cela signifie le retour au cocooning et, bien souvent, à l’inaction. Pourquoi ne pas « apprendre » à aimer bouger l’hiver à l’extérieur et en pleine ville?

YOGA NEIGE

BIEN-êTRE

-12 décembre 2012-

Cours de yoga dans la neige, accès au circuit d’eaux Voyage et une boisson chaude pour 70$!

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