Montréal : Nos meilleures destinations pour diner

GASTRONOMIE

-30 août 2017-

Pour vous féliciter d’un accomplissement, pour vous faire plaisir ou encore pour ces matins où la boite à lunch est oubliée sur le comptoir, ces destinations gourmandes sauront impressionner vos collègues de travail, peu importe leur type de cuisine favorite. Escondite | Centre-ville Renommé pour sa cuisine mexicaine moderne et

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Escale des pirates au Bota Bota

ÉVÉNEMENT

-21 août 2017-

Matinées pédago pour les 8 ans et plus Bota Bota propose une nouveauté détente pour petits et grands. Lors de certaines journées pédagogiques sélectionnées tout au long de l’année scolaire, parents et moussaillons, dès 8 ans** pourront désormais relaxer ensemble de 9h à midi. Circuit d’eaux, massage et Yoga !

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Mot du Capitaine – La rentrée 2017

MOT DU CAPITAINE

-28 août 2017-

Avec l’arrivée de la rentrée, nos habitudes de vie ont souvent tendance à changer, pour le meilleur et pour le pire ! Si d’un côté on diminue notre consommation d’alcool tout en reprenant un horaire plus stable, on a malheureusement aussi souvent tendance à diminuer les activités qui nous font

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Le futur du Vieux-Port de Montréal

-30 août 2017-

Combien de temps a pris la conception du plan directeur et combien de personnes ont participé au projet? La conception du Plan Directeur s’est fait sur une étendue de 18 mois, de juin 2015 à aujourd’hui. Le plan final sera annoncé à l’automne 2017 et y incorporera les commentaires et

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Vive la rentrée… et les journées pédagogiques!

PAR MARIE-JULIE GAGNON

-31 août 2017-

Je suis nulle avec le quotidien. Au cours «Routine 101», je serais sans aucun doute assise avec les cancres au fond de la classe, luttant contre une envie irrépressible de me laisser glisser dans les bras de Morphée. La rentrée scolaire et tout ce qui l’entoure a pour moi des

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LE YOGA ET LA COURSE à PIED : DEUX ACTIVITéS COMPLéMENTAIRES CET éTé

BIEN-ÊTRE

-08 juin 2016-

Peu importe votre niveau de souplesse, il n’est jamais trop tard pour intégrer le yoga à votre entraînement de course à pied (ou vice versa). Voici quelques avantages concrets de la double pratique course et yoga qui gagne en popularité à Montréal !

PAUSE COURSE @ LUNCH AVEC V-SQUARE | BOTA BOTA

ÉVéNEMENT

-24 mai 2016-

Parce que le bien-être est notre raison d’être, cet été, nous souhaitons vous inciter à bouger et vous joindre à nous lors de session de course. Courez en compagnie de nos matelots sous la supervision de professeur certifié de notre nouveau partenaire V-Square Fitness. Dégourdissez vos jambes tous les lundis

POSE YOGA @ LUNCH | BOTA BOTA

ÉVéNEMENT

-24 mai 2016-

Métro, boulot, dodo…. Pourquoi ne pas changer cette routine en y ajoutant le mot yoga. Joignez-vous à nous pour vous ressourcer tout en vous enivrant de la douce brise du large. À compter du 7 juin, les mardis midis, profitez d’une pause bien méritée. En compagnie des studios Luna, Element studio et Breathe, prenez un moment pour vous recentrer sur ce qui importe le plus : vous, votre corps et votre esprit.

LES DéRIVES NOCTURNES ESTIVALES DU BOTA BOTA

-19 mai 2016-

Bota Bota vous propose un concept de soirée unique en plein coeur du Vieux Port de Montréal. Tous les premiers vendredis du mois, vous pourrez profiter en exclusivité des Jardins Bota Bota et ce, après la fermeture du spa.

MOT DU CAPITAINE – FêTE DES MèRES

MOT DU CAPITAINE

-27 avril 2016-

La fête des Mères est probablement l’une des fêtes les plus importantes de l’année, ou du moins elle devrait l’être. Célébrer celle qui nous a donné la vie, nous a élevés, nous a appris l’amour, voilà qui devrait même être un geste quotidien. Cette journée, c’est l’occasion de souligner toutes les mères extraordinaires!

IDéES POUR AMéNAGER SON BALCON EN VILLE

DESIGN

-27 avril 2016-

Tous les citadins le reconnaîtront d’emblée : vivre en ville comporte de nombreux avantages. Cependant, tous ces bons côtés se payent généralement au prix d’un espace de vie relativement restreint. Voici quelques idées venues des quatre coins du web.

5 IDéES POUR FAIRE PLAISIR à VOTRE MAMAN

BIEN-êTRE

-27 avril 2016-

Et si l’essence de cette fête se trouvait justement dans cette simplicité naïve qui s’estompe avec le temps? Ceci dit, l’idée n’est pas d’offrir un dessin en Crayola, mais plutôt de revenir à l’essentiel en partageant un moment authentique avec une personne qui vous est chère. Voici cinq idées pour célébrer votre mère, votre grand-mère ou toute femme importante dans votre vie!

JOURNAL DE BORD DU BOTA BOTA

DESIGN

-27 avril 2016-

Découvrez le Journal de bord Bota Bota Être capitaine de sa vie. Dans une certaine mesure, tout le monde cherche à le faire. Or, s’il est facile d’énoncer cet objectif comme ça, de manière abstraite, il peut s’avérer plus ardu de lui donner une forme concrète. Voilà pourquoi le Journal

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