Offrir du bien-être pour Noël 2017

CADEAU

-27 novembre 2017-

Ah le temps des fêtes! Le moment de l’année où le temps semble s’échapper aussi rapidement que la lumière du jour. Ce n’est pas toujours tâche facile que d’acheter des cadeaux pour tous les membres de sa famille, surtout lorsqu’on a mille et une choses à faire avant Noël. Nous avons donc pensé à

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5 lectures sous le thème de l’eau pour accompagner votre journée au spa

LECTURE

-07 novembre 2017-

Une journée au Bota Bota c’est une journée pour soi. On en profite pour recharger nos batteries, pour mettre le stress de côté et pour se laisser bercer par les vagues du Saint-Laurent. Il n’y a rien comme un massage suivi d’un circuit d’eaux pour oublier les soucis du quotidien. Vous

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Mot du capitaine – Quoi de neuf?

MOT DU CAPITAINE

-14 novembre 2017-

À la veille du mois de décembre, c’est un peu l’heure d’entamer la rétrospective de l’année 2017 et de se demander ce qu’il nous reste à accomplir avant la fin de celle-ci! On a des suggestions pour vous ici : lecture, prendre soin de soi, se préparer aux fêtes ou

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Prenez tout votre temps

PROMOTION

-14 novembre 2017-

Il est encore un peu trop tôt pour parler de Noël et du stress entourant l’achat du cadeaux idéal, notre meilleur conseil pour une arrivée au réveillon un brin moins stressé c’est de prendre du temps pour vous! Nous vous offrons donc, jusqu’au 14 décembre, les soins de 90 minutes au

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UNE SAINT-VALENTIN INSPIRéE BIEN-êTRE

BIEN-êTRE

-06 février 2017-

La Saint-Valentin est une superbe opportunité permettant d’offrir un cadeau qui ira améliorer la vie des gens que vous aimez.

FéVRIER, CE MAL AIMé!

MOT DU CAPITAINE

-06 février 2017-

Avez-vous déjà pensé à l’ironie du mois de février, hôte de la fête des amoureux, mais souvent mois mal-aimé dans les pays nordiques? Comment ce mois si froid et enneigé, au cours duquel tout est figé dans un écrin de glace, est-il devenu le moment désigné pour faire fondre les

LA SAINT-VALENTIN AU BOTA BOTA

CADEAU

-26 janvier 2017-

Cette année, nul besoin de vous casser la tête pour faire succomber votre douce moitié à la Saint-Valentin : Bota Bota, spa-sur-l’eau vous offre des forfaits ultraromantiques qui plairont à tous les tourtereaux, parole de Cupidon.

BONNE FêTE MONTRéAL!

ÉVéNEMENTS

-23 décembre 2016-

Au fil du temps, la métropole s’est développée de façon énergique jusqu’à devenir cette belle intersection culturelle entre l’Europe et l’Amérique. Alors que nous préparons tous à célébrer cet important anniversaire, les programmateurs s’affairent à le rendre mémorable.

Dans cet ordre d’idées, laissez-nous vous dresser un petit portrait des activités qui se trament dans notre voisinage du Vieux-Port au cours de cette année jalon.

DE LA DOUCHE AU MéTRO : LES MOMENTS DE MéDITATION AU QUOTIDIEN

BIEN-êTRE

-23 décembre 2016-

Qu’est-ce qui vous semble plus difficile, réussir à apaiser votre esprit ou trouver du temps pour
« ne rien faire » tous les jours? Cette pratique peut facilement faire partie de toutes vos activités quotidienne pour vous aider à vivre pleinement chaque moment.

LES BIENFAITS DU CIRCUIT D’EAUX

BIEN-êTRE

-23 décembre 2016-

L’hydrothérapie connaît de belles heures en ce moment au Québec. Maintenant que la culture des spas y est bien implantée, nombreux sont les adeptes qui sont devenus de fins connaisseurs des nombreux bénéfices que l’on peut tirer d’un circuit d’eaux comme celui que nous vous proposons au Bota Bota. Pour ceux qui ne savent pas encore, laissez-nous vous éclairer!

LE POUVOIR DES MICRO-RéSOLUTIONS

BIEN-êTRE

-23 décembre 2016-

La raison pour laquelle les gens ont tant de mal à respecter leurs résolutions du Nouvel An est pourtant simple : elles sont souvent beaucoup trop abstraites et ambitieuses. Les micro-résolutions seraient la clé de la réussite!

MOT DU CAPITAINE 2017

MOT DU CAPITAINE

-23 décembre 2016-

Tout d’abord, je voudrais te souhaiter la bienvenue. Chaque année, on fait nos souhaits à nos proches pour la nouvelle année, on prend nos résolutions pour nous-même, mais on t’oublie, belle Nouvelle Année dans ton manteau blanc !

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