10 RESTOS COUPS DE CœUR D’UNE NUTRITIONNISTE

GASTRONOMIE

-octobre 28, 2016-

Tous les adeptes de bonne bouffe s’entendront pour le dire : Montréal offre une épatante sélection de restaurants de tous types. La nutritionniste Ève Crépeau, fervente passionnée de son métier, nous emmène faire un petit tour de quelques coins de la ville, en nous conseillant des adresses où on peut goûter aux diverses tendances du moment dans l’univers coloré de la nutrition.

Voici donc ses recommandations de restos pour égayer vos heures de lunchs et vos fins de journées. Bon appétit!

TROIS PLANTES UTILES ET FACILES D’ENTRETIEN POUR UN ENVIRONNEMENT ZEN

BIEN-êTRE

-octobre 28, 2016-

En plus d’enjoliver votre espace, les plantes assainissent l’air ambiant et détiennent certaines propriétés thérapeutiques. Toutes ne sont pas égales et certaines s’adaptent mieux à un environnement intérieur que d’autres. Voici trois plantes utiles et faciles d’entretien pour un environnement zen.

Courir au rythme de Montréal

COURIR AU RYTHME DE MONTRéAL

BIEN-êTRE

-octobre 28, 2016-

Liste de lecture pour votre jogging matinal Qu’écoutez-vous lorsque vous êtes en train de faire le tour du parc en haletant avec vos espadrilles aux pieds? Que diriez-vous d’un peu de nouveau? Comme vous le savez sans doute, la métropole fait figure de havre culturel foisonnant, surtout lorsqu’il s’agit de

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